TENER CONFIANZA EN UNO MISMO - 10 CONSEJOS PARA AUTOGESTIONARLA

 Un día, alguien me dijo algo que me dejó pensando: "Tienes mucho potencial, pero te falta creer más en ti".

Me puse a analizarlo porque a veces siento resistencia interior y recordé las palabras de Walter Dresel en su libro El lado profundo de la vida. 

Ahí comprendí que la confianza no es algo que "encuentras" en el camino, sino algo que decides cultivar desde adentro. 

Dresel explica que la verdadera seguridad no tiene nada que ver con lo que nos pasa afuera ni con los resultados que obtenemos. La confianza nace de un compromiso contigo mismo: la creencia inquebrantable de que, sea cual sea el desafío, serás capaz de abordarlo.

En el libro Walter Dresel, nos invita a cuestionarnos a nosotros mismos: ¿Qué es para nosotros la verdadera confianza?

¿En la historia de tu vida dónde has a encontrado la confianza para construir las cosas que siempre has querido hacer y ser esa persona que has anhelado?

Las experiencias vividas son la evidencia de la fe que tuviste, en esa capacidad interior para afrontar los desafíos que se te presentaron y cómo actuaste para lograr esos propósitos.  Volviéndose estos un compromiso contigo mismo, haciéndote responsable de aprender a liderar tu propia vida. 

Consejos para identificar nuestra capacidad de afrontar los desafíos diarios y autogestionar la confianza interior (yo también estoy aprendiendo) 

1.    Identificar lo que necesitamos para nuestro bienestar y ser consecuentes con eso.

2.    No se trata de acertar o cometer errores, es tener la capacidad de ir aprendiendo a sentir la satisfacción de que estamos logrando lo que nos hemos propuesto y estamos haciendo lo necesario.

3.    Cuando nos damos cuenta que usamos nuestras herramientas para convertimos en lo que hoy somos, ganamos seguridad interior. Esto es la validación de que fuimos consecuentes con nuestras metas.

4.    Cultivar la confianza de avanzar pase lo que pase y aprender de cada apuesta, a acierto o desacierto.

5.    Mientras más postergamos aquello que queremos hacer más nos paralizamos.

6.    Aprende a no castigarnos mientras estamos en el proceso, la perfección nos condiciona y frustra.   

7.    Identificar cómo le hacemos frente a las inseguridades que nos asechan en el día a día ¿Qué hacemos cuando llegan? 

8.    La verdadera seguridad interior nace de la sensación de creer en uno mismo a pesar del temor

9.    Dar el primer paso hacia eso que queremos aumenta la autoconfianza

10.    En ese momento que dejamos de lado una meta o un sueño, herimos nuestra confianza en nosotros mismos. 

A veces creemos que la confianza llega primero. Pero muchas veces la confianza aparece después de atrevernos

Proponernos algo y actuar en consecuencia para obtenerlo, ahí empieza todo.